常见痛症
颈源性头痛
在现今各类常见病症中,头痛的发生率可说是各类痛症之首。根据非正式统计显示,超过90%的人都曾经有过头痛的经历。头痛的病因和种类很多,都市人生活在压力下,大多以为头痛是因生活紧张所致,其实颈脊骨移位或颈椎退化也可引致“颈源性头痛”。
颈椎位于头颅和躯干之间,生物力学上扮演支撑的角色。长时间低头伏案工作、不正确用枕或颈部需长时间维持同一姿势工作的人士,久而久之,都可能使颈椎正常的生理弧度改变、颈脊骨移位或颈椎退化,令颈椎第一、第二及第三条神经线受到影响,引起颈部及头部疼痛。
病征
此病以女性多见。患者早期多为耳后部及枕部感到疼痛,颈肩僵硬。其后疼痛扩散致前额、眉心及头颅的两侧。由于疼痛范围大,往往患者会以止痛药来舒缓症状,但常常复发,对患者造成极大困扰。
治疗方法
虽然此症比较顽固,预防方法却简单。包括注意坐姿、睡姿、保持良好的工作姿势,如常在电脑前工作的人士,需每隔一段时间抬头放松一会儿,让颈部肌肉休息。治疗方面,电疗及热敷能有效地舒缓痛楚,但论最持久、治标之法,还是接受脊椎矫正,让错位的颈椎回复正确位置。
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